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【キンプリ メダルラッシュ】神宮寺勇太が陸上競技に挑戦！神宮寺の走り方に不安の声続出！？

朝のニュース番組「ZIP!」で放送中のキンプリの冠コーナー「メダルラッシュ」

 

１０月７日～の一週間は神宮寺勇太さんさんが陸上競技に挑戦します。

 

始まる前から何やら不安の声が？！

 

神宮寺勇太さんの颯爽とした走りを見ることはできるのでしょうか。

 

気になるところからどうぞ！



神宮寺勇太が陸上競技に挑戦！

引用：https://twitter.com

メダルラッシュ初日、爽やかなスタイルで登場した神宮寺勇太さん。

恰好こそ、爽やかですが

 

実は、先週の予告の時点で、「神宮寺、走り方大丈夫かな・・・？！」とファンからは不安の声続出だったのですｗｗ

 

 

また、本人曰く、小学校の頃の記録は１６秒だった、ということですが・・・

 

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一体どうなるのでしょう！？

 

強風の中、東京女子体育大学に訪れた神宮寺勇太さん。

 

今回の師匠は、北京オリンピックでも大活躍をした塚原さん。

 

 

お決まりの、いきなりの対決！

 

確かに、メダリスト相手に失礼な気もしますがｗｗまずはやってみます。

 

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着替えもばっちり、気合十分！

 

 

全力で走りましたが、記録は１３秒３５。

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師匠と約３秒ほど、タイムに差が出てしまいました。

 

これは、頭をふりすぎていたり、身体の軸がしっかりとしていないからなのです。

 

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修正をすれば、タイムももっと縮んでいくのだとか！

 

明日からは、フォームの改善、します！

 

神宮寺勇太が笑顔でスキップ！

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メダルラッシュ２日目、神宮寺勇太さんの素朴な疑問が湧き出ました。

 

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パーで走る人と、グーで走る人の違い・・・！

 

答えは、グーだと力が入りすぎるので、パーにして走った方が、無駄な動きにならず自然になるのだそう。

 

陸上競技で更に重要になってくるのが、腕の振り方。

 

下から上へ、すくい上げるようにするといいのだといいます！

 

更に、アスリートもやっていて子供にもおすすめの練習方法があるのだとか！

 

それは、スキップ！

 

 

スキップは大好きだという神宮寺勇太さんｗｗ

 

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めちゃくちゃ笑顔ｗｗ

 

アイドルスマイルを振りまいていました(笑)

 

楽しんでいますが、このスキップで短距離に必要なリズム感を掴むことができるのです。

 

早く走るには、高く飛ぶことも大事になってくるので、体幹を意識しながら、上に飛ぶ！！

 

師匠の体の真っすぐさ、凄いですね。

 

 

神宮寺勇太さんもやってみましたｗ

 

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さすがはジャニーズｗ

 

今度のコンサートからは、このスキップ神宮寺が見られるかもしれません(笑)

 

 

メダルラッシュ３日目、今日はより速く走る練習をしていきます。

 

ハードルを使い、一歩一歩確実に進んでいきます。

 

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ハードルをゆっくり歩いていくと、どうしても癖が出てしまいます。

 

神宮寺勇太さんは、舞台でフライングポーズをよく行うため、つま先がまっすぐになりがち・・・。

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舞台に立つ神宮寺勇太さんはとてもかっこいいですが、今日は一旦忘れてもらいます！

 

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ステップを入れたハードルも時間の許す限り練習していきました。

 

すると・・・

 

 

わずか１時間で、初日のタイムから０．２秒も縮めることができました。

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これはすごい！

 

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明日は久々のリレーです！

 

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神宮寺勇太、久々のリレーに挑戦！

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メダルラッシュ４日目、今日は４×１００メートルのリレーに挑戦！

 

東京女子体育大学の陸上部のメンバーの中に混ぜてもらいます。

 

神宮寺チームはインコース。

 

神宮寺勇太さんの番が来ました。

 

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受け渡しも案外スムーズに出来ていた！と師匠から褒められました。

 

しかし、ひとつ出来ていなかったことが！

 

それは、バトンをもらう時、後ろを見てしまっていたこと。

 

振り向いていると、加速にセーブがかかってしまうのです。

 

そのせいで、手の向きも若干変な位置に。

 

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チームメイトを信頼し、「ハイ」の合図で、バトンをもらいます。

 

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練習を繰り返し、再び挑戦！

 

 

見ないでバトンをもらうのは、不思議な感覚！だけど、上手になりました！

 

明日は、いよいよ師匠と勝負です。

 

メダルラッシュ最終日、師匠チームと対決します。

 

２人は、第３走者。

 

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ポイントは

 

・前を見てバトンを受け取る

・受け渡しの時に「ハイ」と大きな声を出す

 

ということ。

 

神宮寺チームの１，２走者は、かなり早い！！

 

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前を見たままの受け取りは成功！

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大きな声も問題なく出せています！

 

しかし、師匠の足が早すぎましたｗｗ

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僅差ではありましたが、師匠チームの勝利。

 

しかし神宮寺勇太さん個人では、タイムが１３秒０１と、かなり縮まりました。

 

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青春を経験できて良かったですね♪(笑)

 

まとめ

今回は、１０月７日～メダルラッシュ・神宮寺勇太が陸上競技に挑戦！についてまとめてみました。

 

ファンのみんなから、大丈夫かな？と心配されていた神宮寺勇太さんの走り方・・・

 

最終日では、フォームもかなり改善され、かっこいい走りを見ることができましたね！

 

タイムも縮まって、凄かったです。お疲れさまでした！

 

それでは最後まで読んでいただきありがとうございます！

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